돌아온 새콤달콤 딸기의 계절🍓💖

안녕하세요~ MBC로컬 목포의 천지윤 에디터입니다.😊 여러분 벌써 딸기의 계절이 돌아왔어요!🎉 예전에는 빨간색의 딸기만  보였는데, 요즘엔 다양한 종류의 딸기들이 많이 보이더라구요.🌈 😋이번 겨울엔 많은 딸기들을 맛보고 싶네요~ 🍓딸기의 효능🍓 딸기는 비타민 C의 풍부한 보관함으로써, 하루에 5~6개만 즐겨도 우리가 필요로 하는 일일 비타민을 충분히 얻을 수 있답니다! 🍓😋 뿐만 아니라 딸기는 비타민A, 식이섬유, 칼슘, 미네랄 등과 같은 다양한 영양소들도 가득해요. 또한 딸기에는 안토시아닌이라는 성분이 많이 들어있는데요. 안토시아닌이란 강력한 항산화 물질로서 우리 몸의 노화를 막아주며, 눈 건강을 유지하는데 좋다고 해요. 특히 성장기 아이들이나 임산부들에게 굉장히 필요한 음식이랍니다! 👶🤰 올 겨울 딸기 한입으로 건강을 지켜 보아요! ❄️💪 -------------------------------------------